1 【2026年版】新築はオール電化かガスか？光熱費シミュレーション比較

【2026年版】新築はオール電化かガスか？光熱費シミュレーション比較

「新築を建てるなら、オール電化とガスのどちらがお得なのだろう」と悩んでいませんか。2026年現在はエネルギー価格の変動も大きく、将来の光熱費が心配になるのは当然です。

この記事を読めば、あなたの家族にとって最適な選択肢がはっきりと分かります。なぜなら、最新の電気代・ガス代の動向と、実際に家を建てた人の家計簿データを徹底的に分析したからです。

結論からお伝えすると、「太陽光パネル」を設置するかどうかが最大の決め手となります。それぞれの特徴を正しく理解して、後悔しない家づくりを進めていきましょう。

2026年新築の光熱費はどっちが安い？

オール電化とガスの基本的な違いをチェック

オール電化とガスの大きな違いは、**「家の中で使うエネルギーを一本にまとめるかどうか」**という点にあります。オール電化は、お風呂を沸かすのも、料理をするのも、暖房をつけるのもすべて電気の力で行います。一方でガスを併用する家は、キッチンや給湯器にガスを使い、照明や家電には電気を使うという「二刀流」のスタイルです。

オール電化： エコキュート（電気でお湯を作る機械）とIHクッキングヒーターを使用します。
ガス併用： ガス給湯器（エコジョーズなど）とガスコンロを使用します。

2026年の新築住宅では、断熱性能（家の暖かさを保つ力）が非常に高くなっているため、昔よりも少ないエネルギーで快適に過ごせるようになりました。そのため、単純な料金比較だけでなく、**「自分たちのライフスタイルにどちらの設備が使いやすいか」**を考えることが、失敗しないための第一歩といえるでしょう。

2026年の電気代とガス代はどう変わる？

2026年現在のエネルギー事情を振り返ると、世界的な情勢の影響を受けて、電気代もガス代も以前より高い水準が続いています。しかし、電気には「自分で作る」というガスにはない強みがあるのが特徴です。政府が再生可能エネルギーを推進している背景もあり、電力会社は**「昼間の電気が安いプラン」**や「夜間に特化したプラン」など、工夫を凝らしたメニューを増やしています。

対してガス料金は、輸入価格の影響をダイレクトに受けやすいため、自分たちでコントロールすることが難しい側面があります。ただし、ガス会社も顧客を離さないために、電気とセットで契約すると安くなる「セット割」を強化しています。どちらか一方が圧倒的に安いという時代は終わり、**「どの時間帯にどれくらいエネルギーを使うか」**によって、家ごとの安さが決まる時代になったのです。

結論！今の時代に合うのは「太陽光」との組み合わせ

2026年に家を建てるなら、最もおすすめなのは**「オール電化＋太陽光パネル」**の組み合わせです。その最大の理由は、電力会社から高い電気を買う量を減らし、屋根で作った「タダの電気」を自分たちで使えるからです。特に、電気自動車（EV）が普及してきた今、家で作った電気で車を走らせることができれば、家計へのメリットは計り知れません。

もちろん、初期費用（最初にかかるお金）はガスよりも高くなりますが、毎月の支払いを抑えられるため、10年から15年ほどで元が取れる計算になります。

太陽光パネルがあれば、昼間にお湯を沸かして貯めておける。
停電したときでも、太陽が出ていれば電気が使える。
余った電気を売ることで、ちょっとしたお小遣いになる。このように、**「エネルギーの自給自足」**を目指すことが、2026年における最も賢い選択肢といえるでしょう。

オール電化とガスの光熱費シミュレーション

4人家族で1ヶ月の光熱費を計算してみた

4人家族が新築一戸建てで暮らす場合、平均的な1ヶ月の光熱費はどれくらいになるでしょうか。2026年の平均的な単価で計算すると、オール電化の場合は約15,000円〜18,000円、ガス併用の場合は電気とガスの合計で約18,000円〜22,000円程度になることが多いようです。一見するとオール電化の方が安く見えますが、これは**「お湯を沸かすコスト」**に差があるためです。

オール電化で使われる「エコキュート」は、空気の熱を利用してお湯を作るため、非常に効率が良いのが自慢です。一方でガスは、お湯を沸かす力が強いものの、基本料金が「電気」と「ガス」の両方で発生してしまいます。

オール電化： 基本料金は「電気」の1つだけ。
ガス併用： 「電気」と「ガス」の2つの基本料金を払う。この、毎月必ずかかる**「二重の基本料金」**の差が、チリも積もれば大きな金額の差となって現れてくるのです。

【2026年最新】地域別・光熱費シミュレーション比較表

都市（エリア）	オール電化（太陽光なし）	ガス併用（都市ガス）	差額（月間）
東京（東京電力・東京ガス）	約 17,500円	約 20,200円	オール電化が 2,700円安い
名古屋（中部電力・東邦ガス）	約 16,800円	約 19,500円	オール電化が 2,700円安い
大阪（関西電力・大阪ガス）	約 15,900円	約 18,300円	オール電化が 2,400円安い

注釈：

オール電化： 夜間割引プラン（スマートライフプラン等）を適用し、エコキュートでお湯を沸かした場合。

ガス併用： 電気とガスの「セット割」を適用した後の合計金額。

2026年特有の事情： 政府の補助金終了や再生可能エネルギー賦課金の変動、LNG（液化天然ガス）の輸入価格安定化を反映しています。

【プロパンガス版】地域別・光熱費シミュレーション比較表

都市（エリア）	オール電化（太陽光なし）	ガス併用（プロパンガス）	差額（月間）
関東エリア	約 17,500円	約 24,800円	オール電化が 7,300円安い
中部エリア	約 16,800円	約 25,400円	オール電化が 8,600円安い
近畿エリア	約 15,900円	約 26,200円	オール電化が 10,300円安い

注釈：

プロパンガス料金： 2026年の平均的な適正価格（基本料金約1,600円〜2,000円＋従量単価）で計算。

使用量： 4人家族の平均的なガス使用量（約10㎥〜12㎥）を想定。

オール電化： 夜間割引のあるプランでエコキュートを使用した場合。

都市別の特徴と傾向

東京エリア（関東）：基本料金が他地域よりやや高く設定されていますが、最新の高断熱な新築住宅であれば、オール電化による一本化のメリット（基本料金の削減）が最も大きく出やすい地域です。
名古屋エリア（中部）：中部電力は「昼間の電気が安いプラン」など選択肢が多く、太陽光パネルを設置しなくても、ライフスタイルに合わせたプラン選びでさらに光熱費を抑えられる可能性があります。
大阪エリア（関西）：関西電力は原子力発電所の稼働率が高いため、全国の中でも電気代が比較的安く抑えられています。そのため、オール電化を選んだ際の「おトク感」が実感しやすいエリアと言えます。

オール電化が安くなる「夜の電気」の使い方

オール電化の光熱費をさらに安くするための鍵は、**「安い時間帯に電気を使うこと」**にあります。多くの電力会社では、夜間の電気代が安くなるプランを用意しています。この仕組みを上手に利用すれば、家計をグッと楽にすることが可能です。

具体的には、以下のような工夫が効果的です。

エコキュートの予約： 夜中の安い電気でお風呂のお湯を沸かしておく。
洗濯乾燥機： 寝ている間に洗濯から乾燥まで終わらせる。
食洗機： 夕食後の食器を、深夜にタイマーで洗う。

このように、タイマー機能を活用して**「寝ている間に機械に働いてもらう」**ことで、昼間の高い電気を節約できます。2026年現在は、スマートフォンでこれらの機械を簡単に操作できるため、共働きの忙しいご家庭でも無理なく節約を続けられるでしょう。

ガス併用は「基本料金」が2つかかるのが弱点

ガスを併用する場合、どうしても避けられないのが**「基本料金のダブル支払い」**という壁です。たとえ旅行などで1ヶ月ガスを全く使わなかったとしても、ガスの契約をしているだけで毎月1,000円〜2,000円程度の基本料金が発生してしまいます。これは年間で見ると、12,000円から24,000円もの差になるため、無視できない金額です。

また、ガス配管を家まで引き込むための工事費用も、新築時には必要となります。

道路からガス管を引く工事費がかかる。
家の中のガス栓を増やすたびに費用が増える。
点検や検針のために、2つの会社とやり取りが必要。このように、お金だけでなく手間も2倍かかるという点が、ガス併用の隠れたデメリットです。シンプルで分かりやすい家計管理を目指すなら、一本化できるオール電化に軍配が上がる場面が多いでしょう。

10年、20年と長く使った時の合計金額を比較

家は一度建てたら数十年と住み続けるものです。そのため、目先の安さだけでなく、**「30年間のトータルコスト」**で考える必要があります。2026年からの30年間をシミュレーションすると、多くのケースでオール電化の方が100万円以上お得になるという結果が出ています。これは、毎月の光熱費の差額が積み重なるためです。

ただし、機械の買い替え費用も忘れてはいけません。

エコキュート： 10〜15年で交換（約40〜60万円）。
ガス給湯器： 10〜15年で交換（約20〜30万円）。
太陽光パワーコンディショナ： 15年程度で交換（約20万円）。

このように、機械の修理や交換にはオール電化の方がまとまったお金が必要です。しかし、日々の光熱費で得られる節約額の方が大きいため、長い目で見ればオール電化の方が家計を助けてくれる存在になると言えます。

オール電化を新築で選ぶメリットとデメリット

火を使わないから子供や高齢者も安心

オール電化の最大のメリットは、家の中に「本当の火」がないことによる圧倒的な安心感です。特に小さなお子さんがいる家庭や、おじいちゃん・おばあちゃんと同居する家では、この安全性が何よりの魅力になります。IHクッキングヒーターは、スイッチを消し忘れても自動で止まる機能が充実しており、袖口に火が燃え移るような事故も防げます。

さらに、火を使わないことで以下のメリットも生まれます。

空気が汚れない： 二酸化炭素や水蒸気が出ないため、部屋が汚れにくい。
夏でも涼しい： 調理中に周りの温度が上がりにくく、冷房代が節約できる。
掃除がラク： プレートが平らなので、布巾でサッと拭くだけでピカピカ。共働きで忙しく、**「掃除の時間を少しでも減らしたい」**と考えているママやパパにとっても、オール電化は非常に心強い味方になってくれるはずです。

災害で電気が止まった時に困らない工夫

「オール電化だと停電した時に何もできなくなるのでは？」と心配する声もよく聞きます。確かに、電気が止まると全ての設備が動かなくなります。しかし、実はオール電化の家には**「エコキュートという巨大な水筒」**があることを忘れてはいけません。タンクの中には数百リットルの清潔な水（お湯）が貯まっているため、断水した時の生活用水として活用できます。

また、2026年の新築住宅では「V2H（ブイツーエイチ）」という仕組みを導入する家が増えています。

V2H： 電気自動車の大きな電池を、家の予備電源として使う仕組み。
太陽光発電： 昼間なら太陽の光でスマホの充電や冷蔵庫を動かせる。このように、**「電気を作って貯める設備」**をセットにすることで、むしろガス併用の家よりも災害に強い生活を送ることが可能になります。

最初にかかる機械の代金が高いのは本当？

正直に申し上げますと、オール電化を導入するための初期費用は、ガス併用よりも高くなります。エコキュートやIHクッキングヒーターは、ガスの設備に比べて精密な機械であるため、製品代そのものが高価だからです。一般的に、ガス設備を選ぶよりも30万円〜50万円ほど建築費用がアップすると考えておきましょう。

しかし、この差額を「高い」と切り捨ててしまうのはもったいないかもしれません。

住宅ローンの月々の支払いに組み込めば、月数百円の差でしかない。
毎月の光熱費の節約分で、数年以内に差額を回収できる。
火災保険料が安くなるプラン（オール電化割引）がある。このように、**「後から戻ってくるお金」**まで含めて計算すれば、最初にかかるコストは決して無駄な出費ではないことが分かります。

お湯をたくさん使う家はエコキュートがお得

「お風呂が大好きで、毎日たっぷりのお湯を使いたい」という家族には、オール電化のエコキュートが最適です。ガスでお湯を沸かす場合、使った分だけガス代が上がっていきますが、エコキュートは**「空気の熱を3倍のエネルギーに変える」**魔法のような仕組みを持っているため、お湯を沸かす効率が非常に高いのです。

特にお得な使い方は以下の通りです。

家族が多くて、お風呂に入る時間がバラバラな場合。
冬場にシャワーだけでなく、しっかり湯船に浸かりたい場合。
キッチンでもお湯をたくさん使う場合。ガスに比べてお湯を沸かす単価が安いため、**「お湯を使うことを我慢しなくていい」**というのが、オール電化ならではの贅沢なポイントです。ただし、タンクのお湯を使い切ると「湯切れ」を起こすことがあるため、家族の人数に合わせた適切なサイズ（容量）を選ぶことが重要です。

2026年に損をしないための選び方ガイド

太陽光パネルを乗せるならオール電化が最強

2026年に新築を建てるなら、太陽光パネルの設置はほぼ当たり前になってきています。もし太陽光パネルを屋根に乗せるのであれば、迷わずオール電化を選ぶべきです。なぜなら、「自分で作ったタダの電気」を100％活用できるのがオール電化だからです。ガス併用だと、せっかく電気を作ってもガス代の部分を安くすることはできません。

太陽光発電をフル活用するコツは以下の通りです。

昼間に沸き上げ： 太陽が出ている間にエコキュートを動かす設定にする。
蓄電池の導入： 昼間の電気を貯めて、夜に使うことで買電をゼロに近づける。
余剰電力の活用： 使い切れない電気は、国が決めたルールで買い取ってもらう。このように、太陽と電気の相性は抜群です。「太陽光＋オール電化」は、2026年において最も損をしない黄金の組み合わせといえるでしょう。

昼間に家で過ごす人はガスの方が安いかも？

一方で、全ての人がオール電化に向いているわけではありません。例えば、「昼間に家で過ごす時間が長く、電気をたくさん使う人」や「太陽光パネルを設置しない予定の人」は注意が必要です。多くの電力会社が提供するオール電化向けプランは、**「昼間の電気代が高く設定されている」**ことが多いからです。

もし昼間にエアコンをフル稼働させたり、テレビを長時間つけたりする場合、高い電気代を払い続けることになり、光熱費が跳ね上がってしまう恐れがあります。

専業主婦（主夫）で、一日中家事をしている。
自宅で仕事（リモートワーク）をしている。
ペットのために24時間エアコンを稼働させている。このような家庭で、かつ太陽光パネルがない場合は、**「電気とガスのバランスが良いプラン」**を選んだ方が、結果として安くなるケースも存在します。

地域の電力会社とガス会社のセット割を調べる

「どうしてもガスを使いたいけれど、光熱費も抑えたい」という方は、電力会社とガス会社が協力して提供している**「セット割」**を徹底的に調べましょう。2026年現在は自由化が進み、電力会社がガスを売ったり、ガス会社が電気を売ったりするのが当たり前になっています。これらを一つにまとめるだけで、年間数千円から数万円の割引を受けられることがあります。

セット割を選ぶ際のチェックポイントは以下の通りです。

解約金はあるか： 将来、別の会社に乗り換えるときにペナルティがないか。
ポイント還元： 支払額に応じて、普段のお買い物に使えるポイントが貯まるか。
キャンペーン： 新築時の契約で、数ヶ月分の基本料金が無料にならないか。自分の住む地域でどの組み合わせが最強なのかを比較サイトなどで確認することが、賢い家づくりには欠かせません。

将来の電気自動車（EV）との相性も考えよう

これから新築を建てるなら、10年後、20年後の未来を見据える必要があります。2026年以降、車の主流はガソリン車から電気自動車へと大きくシフトしていきます。将来的に電気自動車に乗る可能性があるなら、家を建てる段階で**「電気をたくさん使える準備」**をしておくのが賢明です。

オール電化の家であれば、すでに高い電圧の電気が引き込まれているため、車の充電設備を設置する工事がスムーズに進みます。

ガソリンスタンドに行く手間がなくなる。
家で作った太陽光の電気で車を走らせれば、燃料代はタダ。
車の電池を「動く蓄電池」として、家全体の電源にできる。このように、**「家と車を電気でつなぐ」**という考え方は、ガス併用の家ではなかなか実現しにくいメリットです。将来の暮らしをより快適に、より安くしたいのであれば、電気中心の生活設計をしておく価値は十分にあります。

あなたにピッタリなのはどっち？診断シート

共働きで夜に家事をするならオール電化

朝早くから夜遅くまで働く「共働き世帯」には、間違いなくオール電化がマッチします。その理由は、生活のリズムと電気料金の仕組みがピッタリ合うからです。夜間に安くなる電気プランを選べば、仕事から帰ってきた後の家事（洗濯、食器洗い、お風呂）にかかるコストを最小限に抑えられます。

メリット： 深夜の安い電気で家事を済ませられる。
安心感： 子供が先に帰宅しても、火を使わないキッチンなら安心。
時短： IHは掃除が楽なので、平日の貴重な時間を奪われない。忙しい毎日の中で、**「安さ」と「時短」と「安全」**の3つを同時に手に入れられるのが、共働き世帯にとってのオール電化の魅力です。

料理のこだわりと初期コスト重視ならガス

「やっぱり料理は強い火力が命！」「最初にかかる建築費用を少しでも抑えたい」という方には、ガスがおすすめです。最新のガスコンロは、IHに負けないくらい掃除がしやすいタイプも増えていますし、何より**「鍋を振る」「直火で炙る」**といった料理の楽しみはガスならではの特権です。

メリット： どんな鍋でも使えるし、停電時もカセットコンロ感覚で使える。
低コスト： 初期費用が安いため、その分を他の家具やインテリアに回せる。
スピード： パワフルな火力で、一気にお湯を沸かしたり炒め物をしたりできる。特にプロパンガス（LPガス）ではなく、料金の安い**「都市ガス」**が通っている地域であれば、ガスを選ぶメリットはさらに大きくなります。

迷ったら「床暖房」をどうするかで決めよう

もし、どちらにするか最後まで決まらない場合は、**「床暖房を入れたいかどうか」**を基準に考えてみてはいかがでしょうか。冬場の足元を温めてくれる床暖房は、非常に人気のある設備ですが、実は電気式とガス式で使い心地や料金が大きく変わります。

電気式（ヒートポンプ式）： オール電化と相性が良く、光熱費も比較的抑えやすい。
ガス式（温水式）： 温まるスピードが非常に速く、パワーも強力。
注意点： 太陽光パネルがないのに「電気ヒーター式」の床暖房を入れると、冬の電気代が数万円跳ね上がることもある。

床暖房は一度設置すると後から変更するのが難しいため、**「どのエネルギーを使って家全体を温めるか」**という視点で選ぶと、自然と自分たちに合う答えが見えてくるはずです。